インソールとピラティス
インソールとトレーニングの相性はとても良いです。
痛みが出るためにインソールを作成したが完全に痛みが改善しないケースはトレーニングを入れていくことによってカラダの柔軟性が出たり、筋力がついて痛みが軽減するケースが多くみられます。
パーソナルトレーニングを組み合わせながらインソールの作成は効果が出やすいです。
具体的にはインソールを作成し、週に１回から２週間に1回がおすすめです。
知多市，半田，阿久比，東海市，常滑市，知多半島から来店多数。美容院と姿勢や痛みを改善するサロンです。猫背や反り腰の改善，腰痛、肩の痛み、首の痛み、膝や足の痛みの専門家です。足の痛みや身体の痛みにオーダーメイドインソール作成。海外から輸入したピラティスマシンを備えたスタジオ完備。波音、海風感じる静かな美容院も併設しております。痛みや髪のことでお悩みでしたらご相談ください。
