モデルさんは４５歳です！！
40代女性のお客様
40代女性のお客様
姿勢の変化だけではありません！！
スタイルもキレイに変わります。
50代女性のお客様
60代のお客様
詳しくお悩み、お話を伺います。
呼吸、姿勢、身体機能を確認します。
体の機能、柔軟性をチェックします
体の状態に合わせてレッスンを開始します。
足や体幹を気持ちよくストレッチしていきます
体を捻りお腹を引き締めていきます。
姿勢が悪いと太りやすいってほんと？姿勢をよくしてスタイルも良くなりたいんです。
姿勢が悪くなるとで痛みが出たり、体が歪み、太りやすくなったり疲れやすくなったりします。
ピラティスをすると姿勢が良くなりスタイルがキレイになりますよ！
ええ！！姿勢が痛みや太りやすさにも影響していたなんてびっくり！
ピラティスやってみたいけどピラティスって何？
ピラティスは元々リハビリとして開発された運動です。
やってみたいけど運動が苦手だから動けるか心配。
お客様に合わせて無理のないようにプログラムを組ませていただきますのでご安心ください。
実際どんなことするの？
こんな感じで体を伸ばしながら体の歪みを取ったりしていきます。
気持ち良さそう！！
どんな人が来ているの？
中学生から７０代まで幅広いお客様がお越し下さっています。
しっかりマンツーマンで教えてほしいから私に向いているかも。
結果を出したい方におすすめです。
インストラクターさんは上手く教えてくれるの？
プログラムを作成してるオーナーは医療業界含めて２０年目の超ベテランです。年間最低１５００レッスンを行っています。スタッフ研修も毎月必ず行っているので高いレベルのピラティスを提供しています。
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ピラティス初心者で心配、運動初心者でも大丈夫ですか？
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ピラティスを始められる方98％がピラティス未経験の方ばかりです。
最高齢の方は７０歳の方もスタジオに通われています。
専門家がお客様に合わせた運動を考えさせて頂きますのでご安心してお越しください。
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どれくらいで皆さん通われるのですか？
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目的に応じて皆様通われています。体を変えていきたい方は月３回、維持したい方は月２回で来られる方が多いです。
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クレジットカードは使えますか？
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使えます。PayPayは扱いがございません。
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着替える場所はありますか？
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更衣室がございますのでお使いください。
オーナーの井戸健太です。
お客様の体が変わり自然と笑顔に溢れ楽しめるセッションを提供いたします！
舘向菜々美です。
側弯症と闘いながら看護師としても働いています。いつもニコニコ笑顔でセッションします。
田中博子です。
お客様が笑顔に元気になれるセッションをしています。声はよく通ります！
海岸線やサンセットを見ることができる
日本唯一のスタジオとなっております。
お問い合わせご質問などはお気軽にLINEからご連絡くださいませ