2022年2月10日 / 最終更新日 : 2022年2月10日 セライブ&スマイル 未分類 しゃがみ仕事で腰が痛い しゃがみ仕事をして腰が痛くなる方も多いのではないでしょうか? 今回はそのケースについて考えていきたいと思います。 人間は20分以上同じ姿勢をとると体が固まると言われています。 夢中になってしまうと1時間も同じ姿勢でいるこ […]
2022年2月2日 / 最終更新日 : 2022年10月21日 セライブ&スマイル 未分類 予約ページ ラインご予約、ご相談24時間受付中 画像をクリックするとラインに飛びます。 ネットでご予約24時間受付中 画像をクリックするとネット予約ページに飛びます。 ホットペッパーで予約の方はこちらから 美容院メニューのみ対応して […]
2022年1月26日 / 最終更新日 : 2023年2月5日 セライブ&スマイル 未分類 20年痛い腰痛の正体 このかたは20年前から腰が痛いそうです。 たくさん病院も周り,検査も行ました。治療院もたくさん行かれたそうです。 原因としては足の硬さが原因でした。 足の硬さを取りピラティスで体幹の柔軟性を出し,体の使い方を変えていった […]