大人気のため
現在ご予約が
取りづらい状況です
そのため現在
増枠対応中です。

ピラティスが初めて、
運動が苦手、
ご安心ください。

完全予約制のパーソナルレッスンで、
呼吸や姿勢、身体の動きを確認しながら、
その日の状態に合わせて進めていきます。

難しい動きをいきなり行うことはありません。
マシンのサポートを使いながら、
小さな動きから始めます。

ご希望日が取れない方は
こちらのLINEまで
ご希望日とお時間を
ご連絡くださいませ。

お客様の声

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私たちがサポートします！！

レッスンの流れ

丁寧なカウンセリングから
始まります。

セライブ＆スマイルでは、
「まず動く」ことよりも、
今の体の状態を正しく知ることを
何より大切にしています。

レッスン開始

カウンセリングで
確認した内容をもとに、
その日の体調や呼吸の
状態に合わせて、
オーダーメイドの
ピラティスを行います。

レッスン後のご説明

レッスン後は、
本日のお身体の変化を
丁寧にご説明します。
呼吸や姿勢の状態、
今後整えていきたいポイントを
わかりやすくお伝えします。

体験コースは
2回となっております。

体験レッスンは、より安心して
ご自身の変化を感じていただくため、
2回コースとなっております。
1回だけでは分かりにくい部分も、
2回目に改めて動きを重ねることで、
身体の変化やピラティスの効果を
より実感していただけます。
無理な勧誘などは一切ございませんので、
どうぞ安心してご参加ください。

セライブ＆スマイルのこだわり

オーナーKENTA

幼い頃大腿骨という太ももの骨が
死んでしまう病気にかかり
痛みのため数年歩くことが
できなかった。
医療関係者になり痛みを
抱える方の助けになりたいと
医療の道を志す。

厚生労働省認定資格
柔道整復師
DNS１、２修了
PHIピラティス認定インストラクター
インソールマイスター

よくあるご質問

限定ご優待

公式LINEからもご予約承ります。

アクセス

常滑市大野町1−31-2
大野町駅から徒歩5分