猫背や反り腰、姿勢でお困りの皆様へ

猫背を直したいんだけど

あと反り腰も直したい

猫背や反り腰は見た目も悪いし健康にも良くないでしょ

歳をとったときにカッコ悪いのも嫌だし

姿勢を直すにはピラティスが効果がありますよ

姿勢改善プログラムを試してみてはいかがですか?

自分で運動しながら治すので姿勢がとても良くなります。

どんなふうに改善するの?

姿勢を最新の機械を使い分析していきます。

そこから必要な所にピラティスで刺激を入れていきます。

こんな感じで足を刺激すると姿勢が良くなります!

結構きつそう!!

みなさんそうおっしゃいますがバネがアシストしてくれるので気持ちよく動けます!下の動画は私が動いている動画です。

背中が伸びて気持ちよさそう!!

背中を伸ばしながら筋肉を使うのでとても姿勢が良くなりますよ!!姿勢が良くなると痛みも取れやすいし,前向きな気持ちになれます!

現在来られている高校生の男性の方の例を出させて頂きます。

初めての来店時

これは7回セッションを終えた時点の写真です。

とてもカッコイイ姿勢になってきました。

1回で全てが良くなるような魔法はありませんが少しずつ姿勢は改善していきます。

猫背や反り腰などの姿勢を直したい,カッコいい姿勢になりたい,産後の姿勢を直したいなどでお困りでしたらお気軽にご相談ください。