2021年9月30日 / 最終更新日 : 2021年10月19日 セライブ&スマイル X脚O脚内股ガニ股 変形性関節症について ピラティスは第一次世界大戦の時に負傷兵のためにリハビリとして考えられた運動です。東海地方ではまだマシンを使ったピラティスは珍しいエクササイズですが東京や関東などでは身体を維持する目的や腰痛研究の最前線のリハビリ、変形性股 […]
2021年9月27日 / 最終更新日 : 2021年10月1日 セライブ&スマイル X脚O脚内股ガニ股 健康でいつまででも歩くために 歳をとっても痛みなく健康でどこへでも行きたい 歩くためには足が健康でなくてはいけません。 足の構造が壊れていたりすると筋肉で補って歩かなければなりません。 イメージでお伝えすると家の土台が壊れて傾いているのに柱を手で必死 […]