2019年11月16日 / 最終更新日 : 2023年2月5日 セライブ&スマイル セライブの考え方 野球肩 野球肘 硬式ボール編 高校野球、中学のクラブチームに入って軟式ボールから硬式ボールに変わってから肩、肘が痛く なったという選手がいます。 その際にチェックして欲しいのが指のマメ。指のマメの位置によって肩にかかる負担が大きく変わってきます。 実 […]