2021年9月24日 / 最終更新日 : 2021年10月1日 セライブ&スマイル 未分類 チアダンスのインソール調整 チアダンスのシューズに入っているインソールの調整でした。 チアダンスのシューズは特殊でそのまま履いていると足を悪くすることも多くありません。 足を守るためにはインソールが大活躍します。 外反母趾や足の痛みでお困りのダンサ […]
2021年9月17日 / 最終更新日 : 2021年10月1日 セライブ&スマイル セライブの考え方 猫背改善にピラティス 猫背を改善したいという方にピラティスを行いました。 1回目のセッション後ご自宅に帰るとお母さんからみると身長が伸びているように見えたようです。 2回目のセッション後にはさらに姿勢が綺麗になっていました。 猫背を改善するポ […]
2021年9月15日 / 最終更新日 : 2021年10月1日 セライブ&スマイル 未分類 グロインペイン症候群 グロインペイン症候群のアスリートの治療を致しました。 サッカーのアスリートによくある症状でボールを蹴る際に股関節の内側が痛いという症状です。 この場合は原則休めば治るというものではありません。 休めば確かに炎症がおさまり […]