PHIのフェスタ

PHIフェスタに参加してきました😊

PHIとは私達が所属するピラティスの団体になります。

全国各地から大阪にたくさんのピラティスインストラクターが大集合です。

基調講演は徳島大学の西良先生の腰痛のお話でした。

世界的に有名な西良先生の話は本当に面白く勉強になりました。

腰部の椎間板ヘルニアにはピラティスがとても効果的なリハビリだとお話しされておりました。

私のスタジオでも腰椎椎間板ヘルニアの腰痛でお困りの方がピラティスで改善した例がございます。痛みでお困りであればピラティスを試してみてはいかがでしょうか？

半田市、常滑市、東海市、知多市、知多郡でピラティスするならセライブ＆スマイルがおすすめ。