2025年3月6日 / 最終更新日 : 2025年3月6日 セライブ&スマイル 未分類 美尻とピラティス 半田市・知多市・東海市で美尻を目指す!ピラティスの効果とは? ピラティスは美尻づくりに効果的なエクササイズです。半田市、知多市、東海市など知多半島エリアでも、ピラティスの人気が高まっています。ここでは、ピラティスが美尻に […]
2025年3月4日 / 最終更新日 : 2025年3月4日 セライブ&スマイル 未分類 ピラティスの歴史 ピラティスとは?効果や魅力を徹底解説! 最近、健康や美容に関心が高まる中で、「ピラティス」が注目を集めています。ヨガに似ていると思われがちですが、ピラティスには独自の特徴や効果があり、運動初心者からアスリートまで幅広い人 […]
2025年2月4日 / 最終更新日 : 2025年2月11日 セライブ&スマイル 未分類 LP2 舘向菜々美 看護師としての側面を持つ 自身が側弯症と闘いながらピラティスに出会う。常に研究熱心でカラダの機能についてとても詳しい。 側弯症や内科疾患を持つ方やスタイルをよりキレイにしたい女性の方におすすめ。 田中博子 三 […]