Theraive & Smile
人生を美しくカッコよく
人生をデザインする
Theraive Pilates
いきなり筋トレやハードな運動をするのではなく、
姿勢・関節の動き・呼吸・足元のバランスを
「整える」ことから始めます。
土台が整うことで、ピラティスの効果が
ぐっと高まり、無理なく、リバウンドしにくい
「一生もののカラダづくり」ができると
考えています。
Pilates Body Design
“鍛える前に整える” を軸に、
呼吸 → 整える → 鍛える の順でカラダを再構築し、
姿勢・ライン・動きが整うことで
人生そのものが軽く、美しく、前向きに
変わっていく。
それが、私たちの考える Body Design です。
〈パーソナルレッスン〉 50分
〈ペアレッスン〉 50分
運動が苦手、初めての方もご安心
下さい。しっかりサポート致します
インストラクターのご紹介
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Theraive Pilates
Theraive Insole
Theraive Body Care
Theraive Diet
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推薦の言葉
侍JAPAN ２０１６
U18 日本代表トレーナー
コンディショニングブリッジ代表
四ノ宮祐介先生より推薦のお言葉を頂きました。
井戸先生は一緒に勉強してきた仲間であり選手やお客さまを安心してお願いできる数少ない先生の一人です！！
営業時間
ピラティススタジオ
月曜日〜日曜日 ９時〜20時
美容院
月曜日〜土曜日 9時〜16時
お気軽にご相談ください。0569-76-2587お客様対応中は電話に出れませんので留守番電話にお名前をお残し下さい。または公式LINEにてご連絡下さい。
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