2023年2月19日 / 最終更新日 : 2023年2月21日 セライブ&スマイル お知らせ アプリからのご予約方法 アプリからご予約ができるようになりました! まずはアップルストアもしくはグーグルプレイを開き検索でチアビーと検索して下さい アプリでチアビーを開くと最初にこの画面が開かれます。 新規登録を押して下さい。 セライブ&スマイ […]
2023年2月12日 / 最終更新日 : 2024年9月6日 セライブ&スマイル お知らせ ご予約確認方法 サイドバーの予約ボタンからも入れます ラインなどでもご予約の確認ご変更承れますのでお気軽にご連絡下さい。
2025年5月16日 / 最終更新日 : 2025年5月16日 セライブ&スマイル 未分類 腰痛とピラティス 【腰痛の原因は“呼吸”?】手術回避の実例とピラティスの力💡 こんにちは☀️セライブ&スマイル代表、柔道整復師・ピラティスインストラクターのKENTAです😊 私はこれまで、10年以上にわたり姿勢改善と体のケアに取り組み、何 […]
2025年4月25日 / 最終更新日 : 2025年4月25日 セライブ&スマイル 未分類 美脚への近道 美脚への近道は「ピラティス×インソール」 〜20年の経験が導く、本物の足元ケア〜 ブログ作成者 KENTA こんにちは、セライブ&スマイル代表のKENTAです。私はこれまで、プロアスリートのインソール作成や、病院勤務、接 […]
2025年4月25日 / 最終更新日 : 2025年4月25日 セライブ&スマイル 未分類 出産後の尿もれ…私も経験しました 出産後の尿もれ…私も経験しました 〜ピラティスとIAP呼吸で整える、自分らしい体と心〜 ブログ作成者HIROKO こんにちは☀️セライブ&スマイルのHIROKOです🌿 今日は、ちょっとだけ私自身の話をさせてください。 実 […]