姿勢美人はバスト美人💐
姿勢美人はバスト美人💐
セライブ&スマイルが提案する「美しい姿勢×バスト×ブラジャー」の新習慣
「バストの位置が下がってきた気がする…」
「ブラジャーが合ってない気がする…」
「猫背で胸が目立たない…」
そんな悩み、実は“姿勢”と“バストケア”と“ブラジャー”の関係が深く関わっています!
💐 姿勢美人はバスト美人
ピラティス×バストアップ×正しいブラジャーの関係性とは?
バストの悩みを根本から解決するには、
✅ 姿勢を整えること
✅ 筋肉を正しく鍛えること
✅ 身体に合ったブラジャーを選ぶこと
この3つのバランスがとても重要です✨
💡ピラティスで本当にバストアップできるの?
はい、できます!
特に当スタジオでは、常滑市で珍しい「バストケアに特化したピラティス」を提供しています。
🔸 巻き肩・猫背が改善される → バストの位置が自然とアップ
🔸 胸まわりの筋肉が鍛えられる → ふっくらとした形に
🔸 深い呼吸(IAP呼吸法) → 血流UP&デコルテにハリ✨
特に、IAP(腹腔内圧)を意識した呼吸法を取り入れることで、肋骨と胸郭を本来の位置に戻し、ナチュラルなバストアップが叶います🧘♀️
👙「ブラジャーが合わない…」その悩み、姿勢が原因かも?
バストケアをしても、間違ったブラジャーの選び方をしていては、バストが流れたり形が崩れてしまいます。
よくあるお悩み:
- 脇や背中にお肉がはみ出る
- ブラが食い込む・ずれる
- 肋骨が苦しくて呼吸しにくい
実はそれ、姿勢や骨格の歪みが原因の可能性大!
セライブ&スマイルでは、姿勢と筋肉の状態からあなたに合うブラジャー選びのアドバイスも可能です。
💖常滑市では希少な「ピラティス+バストケア」サロン7月オープン予定
🔹 ピラティスで骨格から整える
🔹 バストケアで血流・リンパ・ハリを整える
🔹 ブラジャー選びまでトータルでサポート
「姿勢×バスト×下着」
この3つを一緒にケアできる場所は、愛知・常滑エリアでも非常に希少です✨
🌟こんな方におすすめ!
✅ 常滑市・知多エリアでバストケアサロンを探している方
✅ バストの位置や形が気になってきた30〜50代女性
✅ 姿勢や巻き肩が気になる産後ママ
✅ ブラジャーが合わずに困っている方
✅ ピラティスで体を根本から整えたい方
👩⚕️ブログ作成者|NANAMI

- 看護師の資格を持ち、医療知識にもとづいた安心指導
- 自身の側弯症をきっかけにピラティスに出会う
- 骨格・筋肉・姿勢からバストを整える指導に定評あり
- 初めての方にもわかりやすく、丁寧にサポート
- バストサロン7月開始予定
📍愛知・常滑市のピラティス&バストケアは「セライブ&スマイル」へ
愛知県知多半島(常滑市・東海市・知多市・半田市エリア)で、
バストアップや姿勢改善に本気で取り組みたい女性のためのスタジオです。
せください✨