2022年1月19日 / 最終更新日 : 2023年2月5日 セライブ&スマイル X脚O脚内股ガニ股 裸足の重要性 人間の足の骨は実は細かく分かれています。 レオナルドダビンチ曰く人間工学の中で最高傑作と言われています。 手の骨も実は細かく分かれています。 細かく分かれているということは様々な細かな動きが出ないといけません。 足や腰か […]
2021年12月22日 / 最終更新日 : 2022年1月4日 セライブ&スマイル お役立ち情報室 自分の体に投資する 私は40を超えましたが以前より体は元気になってます。 ピラティスと出会う前は医療に携わるものとしては姿勢が悪く健康的に見えませんでした。 ピラティスと出会い背骨を動かすことで姿勢も良くなり痛みが常にあった背中の痛みがなく […]
2021年11月26日 / 最終更新日 : 2021年11月26日 セライブ&スマイル お役立ち情報室 このような方に選ばれています 痛みが長引いている方 病院で安静にしましょうと言われて安静にしたが痛みが引かない方 病院で湿布しかもらえない方 病院でインソールを作ったが痛みが変わらない方 病院や治療院での治療がうまく進まない方 長く続く腰の痛みでお困 […]