2019年12月5日 / 最終更新日 : 2019年12月5日 セライブ＆スマイル セライブの考え方 足がつる！！ 最近足がつる患者さんがちらほらいらっしゃいます。 足がつった時にはどうすればいいか？ それはストレッチしてもらえば大丈夫です。 ではなぜ足がつるのか？ そこがとても大事なのです。 筋肉が収縮するメカニズムはこんな感じです […]
