2019年12月5日 / 最終更新日 : 2019年12月5日 セライブ&スマイル セライブの考え方 足がつる!! 最近足がつる患者さんがちらほらいらっしゃいます。 足がつった時にはどうすればいいか? それはストレッチしてもらえば大丈夫です。 ではなぜ足がつるのか? そこがとても大事なのです。 筋肉が収縮するメカニズムはこんな感じです […]